Iniciei o ginásio há 3
semanas mas depois veio esta maldita gripe prolongada e ao fim e ao cabo, ainda
só fui 5 dias.
Mas finalmente estou
melhor e já me pesei e fiz a avaliação para começar o treino. Peso 53.800kg e
meço 1.63m. Tenho um óptimo peso para a minha altura, portanto o objectivo é só
mesmo definir. Eliminar as gordurinhas extras, a celulite e a barriga.
Let’s go!
Quero me sentir bonita
e sensual.
Força! :) mas quando o verão terminar não pares!!! :D Conseguir resultados não é difícil, difícil é mantê-los...
ResponderEliminarForça aí....-))
ResponderEliminarNuno
Obrigado Sara! Algum conselho para o treino? Eu não fui para o gym pela operação bikini. Fui para me distrair, desanuviar a cabeça... estou a gostar!
ResponderEliminarMuita força nisso :D
ResponderEliminar