Até um dia

Fui viver.
Até um dia. 

Adeus

Bonito e necessário

 

Agosto

Parece uma frase clichet mas... o ano está a passar a correr mesmo!
Ainda ontem festejamos uma timida e medrosa passagem de ano, expectantes com o desenvolvimento da Pandemia em 2021.
E daqui a pouco será 2022.

Deu-me para fazer um balanço do tanto que se passou nestes 8 meses.

Comprei casa em Fevereiro; passei Março no México; mudei-me oficialmente a 10 de Abril; Maio e Junho foram-se em dois suspiros entre arrumações, exames médicos, stress e acomodações sem fim; Julho o marido veio para me ajudar a colocar ordem em tudo, descansar, ter tempo para me olhar e... chegou Agosto.

8 meses em que tanto aconteceu e não aconteceu nada.

Levada pelo stress da compra de casa, a pressão da corrida contra o tempo (a senhoria da anterior casa deu ordem de despejo a todo o prédio), a desilusão e a fúria (os meus 2 colegas de casa evaporaram-se, não quiseram pagar as últimas rendas e o valor das melhorias acordadas no inicio há 3 anos atrás e estando tudo em meu nome, adivinhem quem se encheu de contas para pagar SOZINHA?!?), acrescido das dores abdominais incapacitantes que tenho tido, mais uns meses em que mudei temporariamente de turno e andei a viver de noite (23h - 7h) conjugando um outro emprego nas manhãs, directas e ansiedade, a vida a mil...

E ZÁS! Sinto que fiz tanta coisa material, social e externa a mim e não fiz nada dentro de mim.

Estava a fazer um curso de desenvolvimento pessoal de 4 meses que acabou ontem e eu ainda só vi as aulas e exercicios das 2 primeiras semanas (que foram em março). Não medito desde então; reiki nem vê-lo há 2 anos; livros de temas muito especificos parados a ganhar pó; e só penso em dormir cada vez que posso, sem despertador nem disciplina. 

No inicio da Pandemia, inscrevi-me em diversos cursos e mais de 1 ano depois... estão todos parados.

E assim, fazendo tanto aos olhos dos outros, para mim sinto que a vida me está a passar ao lado enquanto durmo ou vejo TV.

Restam-me 5 meses para criar algumas mudanças e entender que o tempo é agora.

E vamos para o 3o Afonso do ano

 

Acho que desenvolvi Afonsodependencia!

Sugestões Netflix para o fim-de-semana

 

Para o regresso à vida social:

Domingo sairá de cartaz; portanto resta-vos hoje, sábado e domingo para se poderem deliciar com esta peça.

Vi a versão Mexicana e foi de ir às lágrimas de tanto rir.

Para a versão Portuguesa, estou expectante! E óbvio, já tenho o meu bilhete.

Que saudades de uma boa agenda cultural!

 

Diário de Bordo

- 32 aninhos e a primeira indicação para ir ao IPO ver "algo" nas mamas...
- Dores intensas abdominais em que nas idas às urgencias nem me tocam e só me mandam fazer teste covid.
- Aumento nas leituras

- Aumento do cansaço e do sono

- 1 semaninha de férias pelo nosso País com o marido. Recomendo MUITOOO Dornes (pequeno, acolhedor, simpático, bonito e com uma agenda cultural de fazer inveja aos grandes; tivemos a sorte de chegar e estarem a começar na igreja um concerto de homenagem a Mozzart). Passamos também no Castelo de Almourol e Guimarães, locais onde não ia desde os... 7 anos, talvez? Espreitamos o Convento de Cristo (onde ainda nunca tinha ido). Nadamos na Praia Fluvial da Castanheira, também lindissima, temperatura da água simpática, uma paisagem linda. Regressamos a Coimbra e descobrimos uns sitios novos.

- Casamento da BFF, no qual fui uma linda Dama de Honor cor de rosa.

- Muita "limpeza" de amizades; entender que há pessoas a esforçarem-se por entrar na minha vida e outras a quererem sair ou que já não fazem mais sentido. Aceitar.

- Retrocessos. Mais impaciencia, comunicação mais agressiva e a noção que há que trabalhar isso URGENTE!

- Regresso à vida cultural

- Ida à Naturopata com adoção de novos hábitos

Manuais da Vida

Se por um lado trago sempre literatura na mala (leio muito nos transportes, filas, momentos de espera, explanadas), por outro estabeleci na minha sala, na mesa de apoio, vários livros para ler ao serão. Vários e simultâneos. Que me permitam ir-me lapidando como um Diamante; descascando as camadas que nem uma cebola.

A quem interessar, a quem se quiser virar do avesso e olhar-se desde dentro, aconselho:

Não se deixem enganar pelo título que parece, digamos assim... básico e tonto! É um best seller de como aprender a comunicar melhor. E valha-me Santa Engrácia, como eu preciso disso!

Ótimo para uma procrastinadora Doutorada como eu! 

Não somos todos sombras de uma criança ferida?

Acompanhamento diário, com links e leitor QR CODE, com diversos exercicíos e espaço de escrita

Sexualidade consciente (porque a maioria das mulheres tem tantos medos e bloqueios...)

Vocês não sei... mas eu sou péssima a respirar e não consigo usar o diafragma, que deveria ser a nossa principal ferramenta

Também com temas / acompanhamento dia a dia

Porque a psicologia não é só para "malucos"; e em Português

Burocracias na Era Covidária

Ter de ir a Coimbra fazer o CC porque em Lisboa só há agendamento para Outubro.
E ficar 3h de pé numa fila para receber o dito CC em Lisboa.

Dos reencontros

Solstício.
Marcamos de o ir celebrar numa zona arqueológica a Norte e ficar cara a cara 10 anos depois.
4 ex colegas de licenciatura.

Nestes 10 anos mantive contacto com 2 delas através de mensagens e redes sociais.

E confesso, fiquei entusiasmada! Adoro o sabor a nostalgia, a reencontro, a abraços perdidos.

E grassava em mim uma verdadeira curiosidade: em que mulheres se terão tornado as outras 3?

Uma era muito conflituosa, era a que bebia, exagerava e dizia facilmente "Espero por ti lá fora para ajustarmos contas!"; outra era um mix de gótica com metaleira, espírito livre; e outra era "hiperativa", muito bem disposta.

As duas primeiras tinham-se tornado reikianas como eu, o que me deixou expectante sobre as partilhas que teriamos durante o fim de semana.

Mas...

Os primeiros 5min do reencontro foram logo muito desconfortáveis. 

A primeira continuava muito conflituosa e muito pouco reikiana. Adaptou a teoria a seu bem prazer, e defendia que deviamos ser "livres" e fazer tudo o que quisessemos. Resultado: juntamo-nos para almoçar num restaurante antes de começar a viagem de 4h de carro rumo ao Norte, e eu passei por uma enorme vergonha (acho que as 3 restantes, na verdade): a moça conflituosa arrotava que nem um pedreiro e os olhares das mesas em redor eram constrangedores. Ao ver as nossas caras soltou um "O que foi? Não me comecem já a castrar como a minha mãe".

...

A metaleira tornou-se a Esposa. Mãe de familia, calada, tranquila... com o Marido e os sogros! Connosco notava-se uma desesperada vontade de respirar naquele fim-de-semana e incendiar o ambiente para ter algo de novidade, um entretém. E ia colocando pequenos incendios entre todas.

...

A hiperativa é a única se se mantém igual na sua energia e desinteresse em dramas. Mas também, curiosamente, entregue a uma relação onde se anulou para que o seu "principe" trabalhe na área, no que deseja, enquanto ela serve mesas, infeliz, frustrada, mas isso sim: de sorriso em riste e sem descarregar em ninguém. 

Resultado: a maravilha dos reencontros é mesmo eles só acontecerem a cada 10 anos! E eu no último dia dei por mim a esgotar a paciência, explodir, soltar umas verdades e meter-me num autocarro e... bye!

Que canseira as pessoas viciadas em drama e que assustador as pessoas que se auto-sabotam e 10 anos depois são iguais sem qualquer traço de evolução.

Sugestão

Curto, grosso, directo, incisivo.
Gostei.

Vou partir para um livro dele.

Rotinas da infância

Eurovisão.
Aquele festival com gosto a família, a infância, a serões em frente a RTP.
Desde criança que me lembro da minha familia ser fã da Eurovisão, de estarmos atentos ás eliminatórias, de torcermos por Portugal, de dançarmos em frente à TV.
Fui das poucas pessoas que desde o inicio, amou a música do nosso Salvador. Achei-a tão linda, tão delicada e poderosa, por comparação com o fogo de artificio e palavras latinas com que se faziam as restantes.
Este ano, colocando o foco na voz incrivel do nosso vocalista dos Black Mamba, a verdade é que a nossa música era instrumentalmente previsivel e bastante aborrecida.
Agora... este ano o festival fez história como nunca, quer-me parecer!

Não consigo tirar da cabeça a música vencedora desde os primeiros segundos que a ouvi!

E o visual? O poder da linguagem corporal?

Primeiramente, sou uma fã irredutivel de Rock. Portanto achei super interessante ser este género a ganhar.

Em segundo lugar, as roupas, a linguagem em palco, o olhar e controlo do cenário e câmaras... senti que os Led Zepelin ou os Def Lepard ressurgiam ali, reencarnando-se. Cheirava a clássico, a Icone no ar...

Depois... a letra. Uma letra poderosa, em lingua nativa, de um país onde grassam ministros e politicas asquerossas como as do Ministro Salvini.

Por último e ACIMA DE TUDO: a mensagem. Os 3 homens da banda beijarem-se no fim, os saltos altos, unhas pintadas e maquilhagem do vocalista, uma mulher no Baixo... Claramente houve a intenção de passar a mensagem pró Mundo não binário; pró Nova Era mais livre e em amor. Após ver os Instagrams deles, não me resta dúvidas.

Eles são Icones a vários niveis e marcaram socio-politicamente este Festival.

Parabens, Maneskin! 

Enamorada

Dou pouco espaço à literatura portuguesa mas...

Cada prémio foi e é merecido, Afonso!
Apaixonada.

Leituras do ano: ponto de situação

1 livro por mês é o que sugerem sempre, não é?
Desde Janeiro li:

• Tigre Branco, de Aravind Adiga (India)
• Homem da Areia, de Keppler (Suécia)

E estamos no fim destes dois:

• Economisses, de Susana Rosa
• Não me Contes o Fim, Rita Ferro (a tentar ler mais literatura portuguesa)

E por ai?

Renovação

3 semanas na casa nova e só ontem acabaram as obras!
Que sensação estranha chegar a uma casa que agora é MINHA, sem ferramentas, ruidos e nervos. Só silencio e gatos. 
Comprei casa numa outra cidade perto de Lisboa, à qual nunca nem tinha ido. Os preços eram apelativos e lançei-me. Sem saber nada sobre o ambiente, procurando testemunhos favoraveis entre amigos e conhecidos. Mas até agora, creio que me vou ambientar bem. Desde que cheguei que tenho presenciado  vários gestos de bondade que me deixam esperançosa e encantada.

Já não viver em Lisboa, claro que aumenta o meu tempo de deslocação. E se mantivesse os 3 empregos certamente estaria já exaurida e arrependida da compra. Mas tendo tido a excelente ideia de me despedir em Novembro de um dos meus empregos (e eu borradinha de medo a  achar que poderia arrepender-me... até agora só sinto alivio e leveza), a verdade é que o tempo nas deslocações tem sido usado para respirar, aumentar as leituras, apanhar sol. Está a ser muito prazerosa esta nova rotina.

E economica! Quando me mudei iniciei dieta e contenção de custos. Sou uber-eats-dependente! Então há já 3 semanas que lhe tenho dado forte e feio na Bimby, nas marmitas e na poupança € . 

3 semanas sem batata, arroz nem massa. E sinceramente, não me tendo pesado, sinto-me já menos inchada.

E a minha biblioteca? Pela primeira vez juntei todos os meus livros debaixo de um só teto; desde as bandas desenhadas aos livros académicos. Uma magnifica estante de 2.37m cheiiiiinha de obras e memórias. O meu coração fica a transbordar cada vez que a olho.

Acho que seremos muito felizes aqui!

És o teu melhor investimento

Na casa nova decidi ter duas coisinhas que acredito que farão toda a diferença:

Potes: um pote da gratidão (onde coloco diariamente papelinhos onde escrevo coisas pelas quais estou grata no dia - pode ser o prato de comida, o teto, aquele café com a amiga, o marido confidente, os primeiros passos de um filho, apenas respirar, a sensação de sol na pele...); um pote da Manifestação (onde coloco frases, afirmações (hoje é um dia feliz, eu tenho saúde, eu vou mudar de emprego, eu vou engravidar - esta frase não no meu caso! ahahah); o pote dos objetivos (onde só coloco papelinhos dos objetivos concretizados, para fazer um balanço no fim do ano).

Parede: o último pote, traz-nos aqui: uma parede com post its onde coloco objetivos (desde um novo emprego, a emagrecer, a ler mais, etc) e onde me analizo. Acredito que seja mais facil enfrentarmos ou entender um problema se o visualizarmos, entender todos os prós e contras, exorcizar a questão. No meu caso tenho uma péssima relação com os meus pais e quero destinar um pedaço da parede ao Pai, outro à Mãe, outro a mim. Uma colega de trabalho disse-me que por 15 dias fez a experiencia de escrever no espelho do seu Roupeiro "Eu sou...". e a cada dia ia mais fundo. E descobriu que é tanta coisa que nem nota na correria do dia a dia e entendeu como a vezes não se valoriza o suficiente. Pareceu-me um exemplo interessante. 

Vamos investir em nós?

Atualizações de Abril

Bom dia, gente linda!

- Estive 3 semaninhas em Casa (México) que me souberam a pouco e ao mesmo tempo, a Vida. Fui à praia, namorei, levamos os cães a ver o Mar por 1a vez... foi tudo muito, muito bom. Desta vez fomos "para fora lá dentro" e destinamo-nos ao Estado de Oaxaca. Famoso pelo queijo, pelo artesanato em Barro Negro e pelos Alebrijes em Madeira de Copal. Tem também uma zona costeira calma e bonita, mais naturalista (com praias nudistas, comunidades hippies). Fiquei rendida à Vila de Mazunte (onde fui a um santuário de Tartarugas libertar bebes no mar).

- A mudança da casa, com o Estado de Emergencia complicou-se. Havia falta de stock em vários lojas, limitações ao transito e... tendo comprado casa dia 10 de Fevereiro, ontem foi a primeira noite que lá dormi. Pois é, só agora... Portanto, este fim-de-semana vai ser de arrumos.

- No anterior post, mencionei que queria aprender sobre finanças. Também já ando focada nisso. Adquiri estes 2:

Este último livro é de uma portuguesa que tem, em conjunto com outra moça, uma plataforma de mentoria / formações para mulheres, onde ensina desde como fazer o IRS a abrir um negócio, a investir na bolsa... Novo ano, novos interesses. Nunca páres de crescer!

- A minha tão famigerada e temida experiencia com o teste Covid: eram só nervos. Arde um pouco e mais nada.

E vocês, como estão por aí neste periodo de desconfinamento?

Diário de Bordo

 - A dar em doida com pinturas e gesso no tecto e pó e stress e lojas de móveis que devido ao Estado de Emergência estão com ruptura de stock e sem envios... Cheira-me que vou ficar até Abril sem cama...

- Mudo-me oficialmente sexta feira!

- Vou passar a tarde / noite de hoje a empacotar a casa (sim... a 2 dias da mudança... sou dessas que se não sentir a pressão do tempo não funciona! eheh)

- Segunda vou para o México (levo-vos no coração durante 3 semanas). Yeeeaahhhh

- Sabado vou fazer o meu primeiro teste covid (tou borradiiiiiinha de medo)

- Uma conquista para a minha auto estima em 2020 foi meter aparelho nos dentes. E se era a inveja das doloridas deste planeta (até agora nem uma dor, pressão, nadinha! Não fosse por ver os resultados e diria que me estavam a enganar e este aparelho era de brincar); a verdade é que esta semana meteram-me os tão famigerados elásticos e estou que não posso! Até o elixir bocal me faz doer as gengivas!

- Frustrada de me mudar para uma casa sem móveis e aguardar o fim do Estado de Emergencia...

- Falida (realmente comprar casa não é naaada acessivel e fácil)

- A pesquisar cursos e livros de finanças e investimentos. Um dos objetivos deste ano é poupar, ser mais responsável e metódica e aprender sobre possiveis negócios e investimentos.

- Dia 25 fiz 32 anos! Como é que isto aconteceu se ainda ontem tinha 16 e chorava revoltada com os meus pais, âh?

- E assim cheguei aos 32 cheia de garra, com vontade de criar novos hábitos, aprendizagens e ser mais e melhor! Bora lá 2021 !!

Recomendo:

Stand Up Comedy.
No primeiro confinamento, decidi desligar a TV e procurar alternativas de entretenimento leve. Foi aí que descobri uma excelente leva de comediantes brasileiros, com imenso material disponivel gratuitamente no youtube.

Eles foram o inicio de tudo. Descobri os videos deste grupo fantastico e a partir daí, fui explorando os solos de cada um: Thiago Ventura, Afonso Padilha, Dihh Lopes e Márcio Donato. Muito bom! Os dois moços da esquerda, têm alguns shows solo na Netflix

Bruna Louise. Mulher desbocada, cheia de auto-estima e muito caricata e expressiva

Nil Agra. AMO!

Winderson Nunes. O mais famoso de todos. Também na Netflix

A Culpa É Do Cabral. Um programa de TV também disponivel no Youtube, muito divertido. 

Pessoalmente, adoro também ver os videos solo dos dois rapazes da esquerda: Nando Viana e Rodrigo Marques.

E o meu favorito de todos: Junior Chicó. Maravilhoso

E estamos como?

 

Dando em doida, escolhendo cores para paredes...

Recomendo:

 

Oficialmente:

 

PROPRIETÁRIA !

Sopa para Todos

Que projecto do caraças!
Já conhecem? Não?
Basicamente trata-se da adesão de vários restaurantes nos quais podemos deixar uma sopa paga para mais tarde ser doada a quem precisa.
A lista de restaurantes aderentes já se encontra online, na página de facebook deste projecto e, penso eu, num site já elaborado para o efeito.

Além disto, pelo menos na página do Facebook, existem já algumas pessoas a pedir coisas além de sopas, nomeadamente roupa e bens para menores. Confesso que tenho estado muito atenta a estes pedidos e tenho estado ativa na ajuda aos que me são próximos geograficamente.

Se estamos na mó de cima, do lado do privilégio, o minimo que podemos fazer é doar um pouco da nossa "sorte", "benção" à restante comunidade. Em alguém momento podemos ser nós a passar para a mó de baixo.

Olhem em redor, vejam quem não tem a vossa abundancia e doem-se.

Da Saga: esquecidos pelo Covid

Chegam mais alguns episódios.
O parente pobre desta Pandemia, no caso, são os direitos sociais.
Confinar sim. Mas sem condições?
As escolas fecham e os pais que cuidarem dos filhos (que convenhamos, é sempre a mulher) vão ser protegidos laboralmente por quem? Como? Quem lhes paga?
E por aí vai... confina-se mas não se pergunta quem tem fome.
E isto eu não posso apoiar.

É hoje !!

 Fascismo não!

Dos objectivos de 2021

Mais leituras.

Outras nacionalidades.

Outros horizontes.

Janeiro.

Índia.

Mékie, confinados?

Ora bem, antes de mais: bom ano!
Caso seja possível...

Posto isto, digo-vos que passei 1 ano sem conhecer ninguém que tivesse Covid. Nem um amigo do amigo do amigo, sabem?

E esta semana já tenho vários familiares infectados e uma amiga e respetivo namorado.

Todos sem grandes complicações; uns assintomáticos, outros com sintomas similares a gripe.

Mas finalmente parece que se aproxima.

No meu trabalho tivemos o 1o caso oficial. E como trabalho entre profissionais de saúde a ordem foi clara: estejam atentos a sintomas mas... ninguém será indicado para teste, pois acreditamos que pelo menos metade dariam positivo e o trabalho não se faria (digamos que um... 80% de todo o pessoal que ali trabalha são médicos que vão ao Covidário diariamente). 

Nem sei que pensar.

Ao longo deste filme fui tendo vários opiniões e a verdade é que o que mais me preocupa nem é o Covid e sim o colapso de todo o sistema; os tumores que progridem sem orientação médica, o desvio de recursos de outras áreas, as pessoas que vejo com outras doenças facilmente trataveis e que agora ficam entregues à morte. Mas claro que ler os relatos dos habitantes de Manaus sobre as pessoas que estão a morrer sufocadas, me deixa bastante aflita.

E se fosse comigo?

Pensem nisto amigos, porque em algum momento podemos ser nós a chegar e não haver.

Btw... as reservas de sangue em Portugal também cairam e estão bem próximas do zero.

Vão à página Dador.pt e informem-se sobre locais, horários e como podem contribuir para esta sociedade em colapso.

Força a todo o pessoal de saúde, que estão longe de serem tratados com o respeito e honrarias que merecem.

Aos que cumprem isolamento, recordo que existem linhas gratuitas de apoio psicológico. Peçam ajuda, não tenham vergonha. A saúde mental é um bem precioso e é normal que se sintam afetados confinados.

A quem como eu ainda tem de se deslocar a trabalho, cuidado e juizo. Trabalho não significa uma cervejnha depois.

Força, Portugal!