Manuais da Vida

Se por um lado trago sempre literatura na mala (leio muito nos transportes, filas, momentos de espera, explanadas), por outro estabeleci na minha sala, na mesa de apoio, vários livros para ler ao serão. Vários e simultâneos. Que me permitam ir-me lapidando como um Diamante; descascando as camadas que nem uma cebola.

A quem interessar, a quem se quiser virar do avesso e olhar-se desde dentro, aconselho:

Não se deixem enganar pelo título que parece, digamos assim... básico e tonto! É um best seller de como aprender a comunicar melhor. E valha-me Santa Engrácia, como eu preciso disso!

Ótimo para uma procrastinadora Doutorada como eu! 

Não somos todos sombras de uma criança ferida?

Acompanhamento diário, com links e leitor QR CODE, com diversos exercicíos e espaço de escrita

Sexualidade consciente (porque a maioria das mulheres tem tantos medos e bloqueios...)

Vocês não sei... mas eu sou péssima a respirar e não consigo usar o diafragma, que deveria ser a nossa principal ferramenta

Também com temas / acompanhamento dia a dia

Porque a psicologia não é só para "malucos"; e em Português

Burocracias na Era Covidária

Ter de ir a Coimbra fazer o CC porque em Lisboa só há agendamento para Outubro.
E ficar 3h de pé numa fila para receber o dito CC em Lisboa.

Dos reencontros

Solstício.
Marcamos de o ir celebrar numa zona arqueológica a Norte e ficar cara a cara 10 anos depois.
4 ex colegas de licenciatura.

Nestes 10 anos mantive contacto com 2 delas através de mensagens e redes sociais.

E confesso, fiquei entusiasmada! Adoro o sabor a nostalgia, a reencontro, a abraços perdidos.

E grassava em mim uma verdadeira curiosidade: em que mulheres se terão tornado as outras 3?

Uma era muito conflituosa, era a que bebia, exagerava e dizia facilmente "Espero por ti lá fora para ajustarmos contas!"; outra era um mix de gótica com metaleira, espírito livre; e outra era "hiperativa", muito bem disposta.

As duas primeiras tinham-se tornado reikianas como eu, o que me deixou expectante sobre as partilhas que teriamos durante o fim de semana.

Mas...

Os primeiros 5min do reencontro foram logo muito desconfortáveis. 

A primeira continuava muito conflituosa e muito pouco reikiana. Adaptou a teoria a seu bem prazer, e defendia que deviamos ser "livres" e fazer tudo o que quisessemos. Resultado: juntamo-nos para almoçar num restaurante antes de começar a viagem de 4h de carro rumo ao Norte, e eu passei por uma enorme vergonha (acho que as 3 restantes, na verdade): a moça conflituosa arrotava que nem um pedreiro e os olhares das mesas em redor eram constrangedores. Ao ver as nossas caras soltou um "O que foi? Não me comecem já a castrar como a minha mãe".

...

A metaleira tornou-se a Esposa. Mãe de familia, calada, tranquila... com o Marido e os sogros! Connosco notava-se uma desesperada vontade de respirar naquele fim-de-semana e incendiar o ambiente para ter algo de novidade, um entretém. E ia colocando pequenos incendios entre todas.

...

A hiperativa é a única se se mantém igual na sua energia e desinteresse em dramas. Mas também, curiosamente, entregue a uma relação onde se anulou para que o seu "principe" trabalhe na área, no que deseja, enquanto ela serve mesas, infeliz, frustrada, mas isso sim: de sorriso em riste e sem descarregar em ninguém. 

Resultado: a maravilha dos reencontros é mesmo eles só acontecerem a cada 10 anos! E eu no último dia dei por mim a esgotar a paciência, explodir, soltar umas verdades e meter-me num autocarro e... bye!

Que canseira as pessoas viciadas em drama e que assustador as pessoas que se auto-sabotam e 10 anos depois são iguais sem qualquer traço de evolução.

Sugestão

Curto, grosso, directo, incisivo.
Gostei.

Vou partir para um livro dele.

Rotinas da infância

Eurovisão.
Aquele festival com gosto a família, a infância, a serões em frente a RTP.
Desde criança que me lembro da minha familia ser fã da Eurovisão, de estarmos atentos ás eliminatórias, de torcermos por Portugal, de dançarmos em frente à TV.
Fui das poucas pessoas que desde o inicio, amou a música do nosso Salvador. Achei-a tão linda, tão delicada e poderosa, por comparação com o fogo de artificio e palavras latinas com que se faziam as restantes.
Este ano, colocando o foco na voz incrivel do nosso vocalista dos Black Mamba, a verdade é que a nossa música era instrumentalmente previsivel e bastante aborrecida.
Agora... este ano o festival fez história como nunca, quer-me parecer!

Não consigo tirar da cabeça a música vencedora desde os primeiros segundos que a ouvi!

E o visual? O poder da linguagem corporal?

Primeiramente, sou uma fã irredutivel de Rock. Portanto achei super interessante ser este género a ganhar.

Em segundo lugar, as roupas, a linguagem em palco, o olhar e controlo do cenário e câmaras... senti que os Led Zepelin ou os Def Lepard ressurgiam ali, reencarnando-se. Cheirava a clássico, a Icone no ar...

Depois... a letra. Uma letra poderosa, em lingua nativa, de um país onde grassam ministros e politicas asquerossas como as do Ministro Salvini.

Por último e ACIMA DE TUDO: a mensagem. Os 3 homens da banda beijarem-se no fim, os saltos altos, unhas pintadas e maquilhagem do vocalista, uma mulher no Baixo... Claramente houve a intenção de passar a mensagem pró Mundo não binário; pró Nova Era mais livre e em amor. Após ver os Instagrams deles, não me resta dúvidas.

Eles são Icones a vários niveis e marcaram socio-politicamente este Festival.

Parabens, Maneskin! 

Enamorada

Dou pouco espaço à literatura portuguesa mas...

Cada prémio foi e é merecido, Afonso!
Apaixonada.

Leituras do ano: ponto de situação

1 livro por mês é o que sugerem sempre, não é?
Desde Janeiro li:

• Tigre Branco, de Aravind Adiga (India)
• Homem da Areia, de Keppler (Suécia)

E estamos no fim destes dois:

• Economisses, de Susana Rosa
• Não me Contes o Fim, Rita Ferro (a tentar ler mais literatura portuguesa)

E por ai?

Renovação

3 semanas na casa nova e só ontem acabaram as obras!
Que sensação estranha chegar a uma casa que agora é MINHA, sem ferramentas, ruidos e nervos. Só silencio e gatos. 
Comprei casa numa outra cidade perto de Lisboa, à qual nunca nem tinha ido. Os preços eram apelativos e lançei-me. Sem saber nada sobre o ambiente, procurando testemunhos favoraveis entre amigos e conhecidos. Mas até agora, creio que me vou ambientar bem. Desde que cheguei que tenho presenciado  vários gestos de bondade que me deixam esperançosa e encantada.

Já não viver em Lisboa, claro que aumenta o meu tempo de deslocação. E se mantivesse os 3 empregos certamente estaria já exaurida e arrependida da compra. Mas tendo tido a excelente ideia de me despedir em Novembro de um dos meus empregos (e eu borradinha de medo a  achar que poderia arrepender-me... até agora só sinto alivio e leveza), a verdade é que o tempo nas deslocações tem sido usado para respirar, aumentar as leituras, apanhar sol. Está a ser muito prazerosa esta nova rotina.

E economica! Quando me mudei iniciei dieta e contenção de custos. Sou uber-eats-dependente! Então há já 3 semanas que lhe tenho dado forte e feio na Bimby, nas marmitas e na poupança € . 

3 semanas sem batata, arroz nem massa. E sinceramente, não me tendo pesado, sinto-me já menos inchada.

E a minha biblioteca? Pela primeira vez juntei todos os meus livros debaixo de um só teto; desde as bandas desenhadas aos livros académicos. Uma magnifica estante de 2.37m cheiiiiinha de obras e memórias. O meu coração fica a transbordar cada vez que a olho.

Acho que seremos muito felizes aqui!

És o teu melhor investimento

Na casa nova decidi ter duas coisinhas que acredito que farão toda a diferença:

Potes: um pote da gratidão (onde coloco diariamente papelinhos onde escrevo coisas pelas quais estou grata no dia - pode ser o prato de comida, o teto, aquele café com a amiga, o marido confidente, os primeiros passos de um filho, apenas respirar, a sensação de sol na pele...); um pote da Manifestação (onde coloco frases, afirmações (hoje é um dia feliz, eu tenho saúde, eu vou mudar de emprego, eu vou engravidar - esta frase não no meu caso! ahahah); o pote dos objetivos (onde só coloco papelinhos dos objetivos concretizados, para fazer um balanço no fim do ano).

Parede: o último pote, traz-nos aqui: uma parede com post its onde coloco objetivos (desde um novo emprego, a emagrecer, a ler mais, etc) e onde me analizo. Acredito que seja mais facil enfrentarmos ou entender um problema se o visualizarmos, entender todos os prós e contras, exorcizar a questão. No meu caso tenho uma péssima relação com os meus pais e quero destinar um pedaço da parede ao Pai, outro à Mãe, outro a mim. Uma colega de trabalho disse-me que por 15 dias fez a experiencia de escrever no espelho do seu Roupeiro "Eu sou...". e a cada dia ia mais fundo. E descobriu que é tanta coisa que nem nota na correria do dia a dia e entendeu como a vezes não se valoriza o suficiente. Pareceu-me um exemplo interessante. 

Vamos investir em nós?

Atualizações de Abril

Bom dia, gente linda!

- Estive 3 semaninhas em Casa (México) que me souberam a pouco e ao mesmo tempo, a Vida. Fui à praia, namorei, levamos os cães a ver o Mar por 1a vez... foi tudo muito, muito bom. Desta vez fomos "para fora lá dentro" e destinamo-nos ao Estado de Oaxaca. Famoso pelo queijo, pelo artesanato em Barro Negro e pelos Alebrijes em Madeira de Copal. Tem também uma zona costeira calma e bonita, mais naturalista (com praias nudistas, comunidades hippies). Fiquei rendida à Vila de Mazunte (onde fui a um santuário de Tartarugas libertar bebes no mar).

- A mudança da casa, com o Estado de Emergencia complicou-se. Havia falta de stock em vários lojas, limitações ao transito e... tendo comprado casa dia 10 de Fevereiro, ontem foi a primeira noite que lá dormi. Pois é, só agora... Portanto, este fim-de-semana vai ser de arrumos.

- No anterior post, mencionei que queria aprender sobre finanças. Também já ando focada nisso. Adquiri estes 2:

Este último livro é de uma portuguesa que tem, em conjunto com outra moça, uma plataforma de mentoria / formações para mulheres, onde ensina desde como fazer o IRS a abrir um negócio, a investir na bolsa... Novo ano, novos interesses. Nunca páres de crescer!

- A minha tão famigerada e temida experiencia com o teste Covid: eram só nervos. Arde um pouco e mais nada.

E vocês, como estão por aí neste periodo de desconfinamento?